葉黃素一箭雙鵰！視神經、腦神經嚇嚇叫

令人意想不到，葉黃素除了對於黃斑部有好處之外，新的研究還發現，葉黃素對於腦神經傳導也有幫助！人體眼睛有感光細胞，會沿著3個神經元到達腦部，而研究發現，葉黃素正扮演能加速神經元連接神經元中間的傳遞速度，才能讓我們看清楚美麗的事物。

視物是否清楚關鍵：神經元與神經元中間的縫隙連接傳導速度

光線是從人體眼睛的角膜，依序經由瞳孔、水晶體、玻璃體，傳送到眼睛內部的視網膜，而將影像送至腦部，使我們能看到這世界美麗的事物。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，當眼睛視物後，感光細胞的影像即會沿著神經元傳導相連結，如果傳遞速度都沒有問題，自然看清楚物體；但是，如果看不清楚，則表示傳遞過程中有問題。

簡單來說，視物後看得清楚或看不清楚，關鍵在於：與神經元與神經元中間的縫隙連接Gap junction傳導速度有關，而與此有關受到重視的，也與葉黃素的「量」有關。

陳瑩山醫師表示，為了解葉黃素與腦神經的關聯性，美國曾經針對70歲以上老人重考駕照者中挑選，進行一項服用葉黃素對於腦神經影響的相關調查，進行方法為有一組老人有固定服用葉黃素，這些人通過駕照測驗成功率比未服用葉黃素的對照組來得高。繼續閱讀.........

打擊3C惡「視」力！別忘護眼守則

3C竟然也有「惡」視力！手機族無時無刻都盯著螢幕看，小心帶來眼睛傷害，初期徵兆是眼睛疲勞、形成高度近視，成為罹患青光眼的一大隱憂；尤其3C散發出來的藍光，恐對視網膜細胞造成傷害，使黃斑部病變機率增加。此外，近視飆升加上強力的幅射熱能影響，也有可能刺激眼睛的水晶體，引發白內障。

長期使用電腦要注意3C散發出來的藍光，恐對視網膜細胞造成傷害。

常盯螢幕　眼乾疲憊易病變 眼科醫師王孟祺表示，曾收治1名60歲銀髮族患者，由於1天內連續使用3C產品超過16小時，求診時眼睛乾澀、充血、刺痛、流淚，甚至無法張開的狀況。連帶使肩頸痠痛、手腕發麻等現象一起發生，這就是「電腦終端機症候群」。
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